Le coaching sommeil est un forfait le plus populaire et le plus complet. Conçu pour répondre à toutes tes questions, t'aider à comprendre le sommeil de ton bébé et t'accompagner avec le plan d'entraînement au sommeil personnalisé de ton bébé.
Ce forfait comprend:
- Une rencontre en ligne de + ou - 45 minutes pour discuter de la situation et de vos objectifs sommeil.
- Un plan d’entraînement au sommeil personnalisé, adapté à votre réalité familiale en lien avec les objectifs ciblés.
- Accès à la documentation numérique La P'tite Bible du Sommeil de Mille & 1 Nuits pour vous guider étape par étape et vous aider à comprendre les bases du sommeil, les régressions, les siestes...Bref TOUT ce qu'il te faut pour accompagner ton tout petit vers un sommeil paisible.
- Un suivi de 10 jours par texto/téléphone, en temps réel, pour te coacher dans la mise en place du sleep training de Mille & 1 nuits.
- Un journal de bord pour le sommeil de ton bébé.
Je deviens ta Bestie du sommeil pendant 10 jours, on fait ça ensemble!